SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile wody

  • Ile posiłków dziennie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] się jeszcze nie wyspałem i popełniłem błąd( tak mi się wydaje ??? )za który ciebie przepraszam, bo mam taką naturę że naprawdę żadko się denerwuję, jedna dzisiaj coś mnie napadło. Dalej nie rozumiem o co z tą wodą tobie chodzi, czy może była to porada ile należy wypijać wody dziennie ??? Jeszcze raz przepraszam i POZDRAWIAM... Kamiński Artur

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-24 17:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego JAJKA SMIERDZA ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tego rozpadowi ulegają aminokwasy, przez co wydziela się siarkowodór. Związek o nieprzyjemnym zapachu. Poza tym przegotowane zbyt długo jaja są ciężkostrawne. Dlatego też warto zwracać uwagę, ile czasu je gotujemy. Zaleca się około 5-6 minut, od czasu zagotowania się wody, wkładając do wrzątku. /SFD/2018/3/10/6057bb287b0b489d88277d98aa5027fb.jpg

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-10 17:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna -rano i po, czy przed i po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ten :D cholera tyle tego wszystkiego ze człowiek ma wode z mózgu i nie potrafi podjąć decyzji czy brac rano po przebudzeniu czy przed treningiem to powiedzcie mi ile czasu przyjęta (5g) dawka kreatyny utrzymuje sie w organiźmie Na opakowaniu kreatyny z Vitalmaxa pisze wyraźnie Kreatynę należy spożywać 20-30 minut przed treningiem i [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 21:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile moze stac piers z kurczaka w lodowce?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Spożywając w swojej diecie różnego rodzaju produkty, często zastanawiamy się na tym, ile konkretny wytrzyma w świeżości. Przede wszystkim zależne jest to od tego, jaki jest to produkt oraz w jaki sposób go przechowujemy. Uważać należy w szczególności z produktami, które nie mogą być zbyt długo przechowywane, takie jak: - mięso, - ryby, - nabiał. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-24 13:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko zależy od tego co chcesz osiągnąć, w jakim okresie i ile stracić - zdrowia i zdobytej szybko masy, nie zawsze mięśniowej. Jeśli mowa o Winstrolu w zastrzykach czyli Depot (bo tylko taki chodzi ostatnio po rynku), to dawką rozsądną na pierwszy cykl jest 50 do 100 mg tygodniowo. Jest to ilość, po której ktoś o nie najgorszej genetyce i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-15 08:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nitro bolon Gainer pije nie regularnie czasem przed lub po treningu ewentualnie wtedy gdy nie mam czasu zjeść śniadanie lub gdy jakiś posiłek mi się przesuwa . Dziś na tą chwile zjadłem tylko śniadanie z 5 jajek i boczku do tego 2 kromki chleba żytniego , nie wiem ile uda mi sie zjesc z tego planowego rozkładu bo czuje ze moje kichy sa [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6438 Data: 2017-12-30 12:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tu chodzi na usunięcie wody na dłuższy czas? czy na konkretny dzień??? o ile wiem to woda sprawuje w organiżmie kilka istotnych funkcji wiec trzymanie jej nisko przez dłuższy czs ma jakiś sens?? A jeśli chodzi o pozbycie sie jej na konkretny dzien to sa chyba na to inne sposoby ;) Zmieniony przez - ektomorph90 w dniu 2016-10-29 23:18:53

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-29 23:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy gotowaną kasze mozna zamrozić

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] swój stan skupienia, co uniemożliwia ich rozwój. Niska temperatura powoduje również zahamowanie procesu jełczenia tłuszczów w produktach. Należy jednak pamiętać, że o ile mrożenie zabija pasożyty, np. w rybach, o tyle nie zabija ono mikroorganizmów. Na czas mrożenia zostają one unieczynnione, a następnie po rozmrożeniu dalej bytują na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 13:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest usunięcie z organizmu zbędnych metabolitów różnych substancji, które są nam zbędne lub nawet szkodliwe. W ciągu dnia ilość wydalanego moczu uzależniona jest od tego, ile spożywamy płynów. Z reguły wynosi od 1000 do 4000 ml, a jego barwa również ma znaczenie i zależna jest od ilości spożytych płynów. Zaleca się, aby była ona słomkowa. Zbyt [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-02 09:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda w kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ma wode w kolanie to potem co jakiś czas co chwila ona sie tam znowu dostaje i znowu trzeba ją sciągać tak? A tak wogule to mam skręcone lewo kolano i przez to mam tą wodę:-/ mam tak, że ide a tu mi kolano ucieka zachcialo mi sie grać w piłke:-/ Ciekawe na ile mi gips wsadzą... p.s. To prawda z tą wodą, że co jakiś czas trzeba potem ją wyciągać?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-27 11:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiana mililitrów na miligramy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] w przepisie szklankę ryżu. Stawiamy szklankę na wadze i tarujemy tak by pojawiło się na wadze 0 g. Wsypujemy suchy ryż do pełna i otrzymana wartość to odpowiedź na pytanie ile waży szklanka ryżu. Jeżeli jednak zależy nam na tak dużej skrupulatności to produkty płynne można ważyć analogicznie. Przykładowe objętości naczyń używanych do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-28 16:25:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak długo nalezy gotowac udko z kurczaka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jest krótsze. Ile czasu potrzebujemy by ugotować kurczaka na parze? Pierś z kurczaka na parze gotuje się 10-20 min. (im drobniejsze kawałki tym krótszy czas gotowania, filet w całości gotujemy 20 minut) Podudzia kurczaków wymagają już nieco dłuższego gotowania, około 30-35 min. Jeśli gotować zamierzmy mięso, które było wcześniej zamrożone, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-07 19:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100g to ile ml?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    alkohol jest lżejszy od wody sprawdze potem ile waży

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-22 07:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu!!PYTANIA

    Post
    Doping
    PRO

    jezeli mam w butelce 26 j i chcę bić 4 j 2 razy dziennie czyli 8 strzałow -3dni ile muszę wbić wody w butelkę i czy 3 dni hormon wytrzyma ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-26 21:35:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • mleko w proszku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Czesz, chciałem zapytac jakie sa proporcje tego mleka w proszku np na 25ml wody ile musze dac tego proszku??? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-09 21:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bramkarzem) trening mam przeważnie 1,5 godziny.Po treningu czasem chodzę na siłownię, z suplementów mam kreatynę , koenzym q 10, taurynę i koncentrat białka serwatki 80%. Was pytam kiedy mam co brać:D. I od razu jak może wiecie ile razy na siłownię chodzić bo to sie chyba wiąże ze sobą. Dodam że po treningu wypijam 0,5 l wody z 40 g glukozy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-14 20:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żę najnowsze badania wykazują, że posiada on nie tylko bierne mechanizmy obronne (jak dotychczas myślono), ale i czynne unieczynniające nasz system odpornościowy. Ale oczywiście pytając lekarzy, ile ludzi zschodzi z tego świata wskutek gronkowca złocistego MRSA nabierają wody w usta. Odnośnie SA w układzie chłonnym to czego tu nie rozumiesz?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-29 09:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge jesc z rana!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Postaraj się chodzić wcześniej spać i nie jedz na noc odczekaj chociaż 2h, jeżeli nie zjesz z 2x kolacji obudzisz się rano i będziesz pewnie głodny. A ile razy dziennie wypróżniasz się? Jeżeli masz pełne jelita nic dziwnego, że nie chce ci się jeść. Najbardziej aktywna praca jelit jest w godz 6-7 rano. Wstań rano wypij z pół litra wody odczekaj [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 18649 Data: 2009-11-22 18:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym rozpuszczać aminokwasy?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a i ile tej wody wlać tak jak jest napisane 200 ml.?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 19746 Data: 2011-04-30 18:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym rozpuszczać aminokwasy?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    A po co miałbyś zmieniać ilość wody? Na etykiecie wszystko jest napisane ile razy, kiedy i z czym mieszać. Najlepiej stosować się do tego co jest napisane w "sposób użycia"

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 19746 Data: 2011-04-30 18:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)